Двнз ‹‹Тернопільський національний медичний університет імені І. Я. Горбачевського



Сторінка1/21
Дата конвертації12.06.2021
Розмір91 Kb.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21

ДВНЗ ‹‹Тернопільський національний

медичний університет імені І.Я. Горбачевського

МОЗ України››

Основи фізичного виховання


Роботу виконав:


Місюра Валерій Володимирович,

студент II курсу,211 групи

медичного факультету

Тернопільського Національного Медичного Університету

імені І.Я. Горбачевського

Тернопіль- 2020



План


  1. Поняття про рухові якості людини і рухову функцію.

  2. Етапи індивідуального розвитку людини.

  3. Рухові якості.

  4. Сила і її різновиду.

  5. Фізичні і біохімічні особливості прояву силових можливостей

  6. Засоби і Рухові якості швидкості.

  7. Фізичні і біохімічні основи прояву швидкості і швидкісної витривалості.

  8. Засоби і методи розвитку швидкості і швидкісної витривалості.

  9. Витривалість і її різновиди. Стомлення.

  10. Фізіологічні і біохімічні особливості прояву витривалості.

  11. Засоби і методи розвитку витривалості.

  12. Рухові якості спритності.

  13. Фізіологічні основи прояву спритності.

  14. Засоби і методи розвитку спритності.

  15. Рухова якість гнучкості.

  16. Анатомо-фізіологічні основи прояву гнучкості.

  17. Засоби і методи розвитку гнучкості.

  18. Взаємозв'язок якісних особливостей рухової

  19. діяльності людини.

  20. Принцип рухових перемикань як основа рухової підтримки високого рівня загальної і спеціальної працездатності людини.

  21. Виявлення і створення оптимальних умов для результатної творчої діяльності.

  22. Контроль за станом фізичного розвитку людей.

  23. Вибір видів спорту для фізичного виховання людей різних вікових груп.

24. Рекомендована література.

ВВЕДЕННЯ
Організація групи. Перекличка. Ознайомлення з планом лекції. Постійна адаптація організму людини до умов навколишнього середовища і до способу життя. Обмеження рухової активності як одна із становлячих особливостей сучасного способу життя багатьох людей.



Поділіться з Вашими друзьями:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21


База даних захищена авторським правом ©res.in.ua 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка